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Tenersi in forma con lo Sport: Pilates, cos’è e tutti i pro e i contro

Tenersi in forma con lo Sport: Pilates, cos’è e tutti i pro e i contro

Abbiamo già parlato di come tenere in forma il nostro spirito con lo yoga, oggi punteremo sulla forma fisica. Sebbene la prova costume sia ancora molto lontana, tenersi in forma e mantenere un adeguato peso forma è sempre molto importante. Molti di noi, infatti, sotto le vacanze natalizie, tendono ad esagerare con il cibo e […]

Come tenersi in forma con lo yoga

Come tenersi in forma con lo yoga

Negli ultimi anni abbiamo assistito ad una grande crescita dell’attenzione all’esercizio fisico. Tutti i medici sostengono che il corpo debba essere costantemente allenato per ottenere dei benefici sulla salute e sull’umore. Non per niente i latini dicevano “MENS SANA IN CORPORE SANO”, e quindi appare ormai chiaro che l’esercizio fisico aiuti, come il pilates,  anche […]

Il benessere dell’anziano – alcuni consigli pratici

Il benessere dell’anziano – alcuni consigli pratici

L’anziano è un soggetto fragile il cui benessere dipende molto dall’alimentazione, l’idratazione e l’attività fisica. Spesso questi fattori sono difficili da far gestire autonomamente al paziente poiché, in età avanzata, si affievolisce notevolmente lo stimolo della fame e della sete.  Ne consegue che raramente un anziano desideri attivamente assumere alimenti o liquidi e va quindi […]

Pillole dimagranti, un aiuto naturale

Pillole dimagranti, un aiuto naturale

Pillole dimagranti, un aiuto naturale In una società come la nostra in cui il tempo è denaro, non ci si può permettere di perderne neanche un po’: non abbiamo tempo di cucinare, non abbiamo tempo di andare in palestra, non abbiamo tempo di prenderci cura di noi stessi, perché le incombenze di ogni giorno sovrastano […]

La garcinia cambogia: un’ottima idea per la tua linea

La garcinia cambogia: un’ottima idea per la tua linea

Forse avrai già sentito parlare di Garcinia, di questo frutto a detta di alcuni miracoloso, che permette infatti di dimagrire senza sforzi. Ma, partendo dal presupposto che i miracoli, almeno in questo campo, non esistono, cerchiamo di capire cosa sia esattamente, cosa contenga e da dove provenga la Garcinia cambogia. La Garcinia altro non è […]

Come guadagnare con il Noleggio

Come guadagnare con il Noleggio

In tempi di crisi economica le persone si ingegnano per ottenere qualche piccolo extra a tempo perso. Con questa esigenza sempre crescente anche il mercato online si è sviluppato per aiutare gli utenti privati e non ad ottenere dei piccoli obbiettivi. Non esistono più solo i siti specializzati in aste online e per la vendita […]

I migliori rimedi naturali per il mal di gola e per la perdita della voce

I migliori rimedi naturali per il mal di gola e per la perdita della voce

Continuiamo la nostra disanima dei principali rimedi naturali per i piccoli problemi che possiamo affrontare. Abbiamo parlato sia dei dolori del ciclo che dell’herpes. Ora però è arrivata ormai la stagione fredda e, a causa di spifferi e correnti d’aria, diventiamo vittime inermi del mal di gola. Basta, infatti, qualche corrente d’aria per essere colpiti […]

Mal di gola: come curarlo con i rimedi naturali

Mal di gola: come curarlo con i rimedi naturali

La stagione invernale è alle porte, sebbene il clima atipico di quest’anno la stia per il momento tenendo ancora abbastanza lontana. Con essa sono in arrivo gli odiati malanni che colpiscono le prime o primissime vie aeree, tra i quali c’è sicuramente il mal di gola. È semplice riconoscerne i primi sintomi ed è sbagliato […]

Come rimuovere con successo un tatuaggio

Come rimuovere con successo un tatuaggio

Quando si prende la decisione di eseguire la rimozione di un tatuaggio a Roma, è bene informarsi al meglio di quello che comporta questa decisione. La tipologia di colore utilizzato durante il disegno, così come la pelle della persona che si è tatuata; possono rendere più lungo il trattamento di rimozione. Che lo si scelga […]

Il doping nel ciclismo

Il doping nel ciclismo

Negli ultimi anni nel mondo del ciclismo e della mountain bike si è affacciato un grande problema come il doping, se infatti prima per vincere una gara la cosa principale erano la bravura del ciclista e il buon utilizzo della bicicletta e degli accessori per mtb, negli anni 90 il doping ha fatto il suo […]

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